懷孕後不能忽視 盆底肌、陰道肌

真實用家體驗！！ 試後感｜最快即日有效！

被譽為「你一生中最難忘的芝士蛋糕 」— 「Mr. CHEESECAKE」首次登陸香港！ 「Mr. CHEESECAKE」由法國米芝蓮三星的日本大廚田村浩二於 2018 年創立，透過累積多年的經驗和技能，讓他創造了一種新穎獨特的芝士蛋糕，結合了烤...

上繳全份人工／買袋請食飯隨傳隨到！！ 七師傅：男人忍你一段時間好快叫分手！ 上集講到最隨和風水師「七師傅」七仙羽教姊妹們溝「老外」的獨門攻略，反應非常好，小編決定請七師傅加碼，分享更多心底話，過多兩招畀大家，希望各位姊妹2024年盡快脫單！

懷孕期間，孕婦的飲食對胎兒的健康發育至關重要，尤其是對大腦發育。只要進食對的食物，就可以生一個聰明的小寶寶。以下是一些有助於寶寶腦部發育的食物： 富含DHA的魚類 ：DHA是一種omega-3脂肪酸，是胎兒大腦和視網膜發育所必需的。孕婦應每周至少吃兩次富含DHA的魚類，如鮭...

生完BB註定變大肥婆? 大錯特錯！ 【黃姑娘分享】 不少媽咪總是慨歎生完ＢＢ後身型大走樣，無論如何努力做運動也瘦唔番，註冊助產士黃姑娘就分享兩大瘦身秘訣：「第一個方法就是紮肚，先講清楚，紮肚不是一個減肥方法，但它絕對不以幫到媽媽瘦身。」...

「港女」忌擺出一副「老幾」樣 現今世界離婚率愈來愈高，有姊妹認為「港男」難依靠，反而傾開找「老外」，感覺他們更懂得浪漫。自稱最隨和風水師「七師傅」七仙羽同外籍老公一齊已有14年，依然如膠似漆，偶爾還會在社交媒體「放閃」，甜到漏。到底兩人相處之道是甚麼? 想溝「老外」又有甚麼攻略？

過度清洗弄巧反拙｜找到平衡讓私密處保持舒爽 嗨，姊妹們！今天我們要來聊聊一個有趣又重要的話題——陰道清潔！對於女性來說，私密處的護理絕對是不能忽視的一環。但是，到底該如何清潔陰道才能保持健康呢？讓我們一起來探討一下，找到適合自己的清潔方式。...

稱前度女友有腦瘤拒分手｜前半場正印下半場陪小三 「渣男」無人想遇見，但現實生活中，小編身邊唔少閨密都遇過「渣男」，以下就是一位好姊妹的親身經歷……….. C小姐深愛男朋友，不過兩人的世界，原來還有一位「前度」。男友心知C小姐感到不安，不時安撫她說:...

龍年伊始，中國銀行（香港）（「中銀香港」）年輕品牌「理財 TrendyToo」首度聯乘人氣動畫品牌「奶龍」，2月20日至29日於又一城舉辦《理財TrendyToo x 奶龍 賺息Gi旅》，現場設有超萌「奶龍」打卡位、「奶龍」精品扭蛋機，更可即場製作專屬的「奶龍」動態表情包等...

2024龍年甲辰年生肖運程 (一)｜玄學家區仲德 肖【龍】者運程 屬龍嘅朋友 喺2024年屬於本命年，即係刑太歲 正所謂『太歲相刑小人當道』，各位龍仔 龍女 會感覺小人是非特別多。 事業方面 屬龍嘅朋友受到相刑『本命』年星的影響，盡量少Ｄ去人多聚集嘅地方 以免增添煩惱。由於...

保護與改善皮膚健康的超級好夥伴！ 嘿！聽到「細菌」這個詞，大家可能會本能地想要遠離它們，但是其實細菌對我們的健康非常重要，而且它們跟我們不是敵人，而是一起共生的好夥伴！那麼，甚麼是益生菌呢？ 益生菌就像我們身體的免疫屏障，它們佔據著不同部位的領地，不容許其他的有害細菌或微生...

女神級視后李佳芯潮著波鞋｜貪隨時隨地做運動 女神級視后李佳芯（Ali ），拍劇多年，演技出色，不容置疑。因近來傳出快將約滿，Ali 跟公司仍在洽談中，曝光率驟減，工作放慢版。幸好，個性簡約的她，充份運用時間，愛接觸大自然，又會參與慈善工作，令生活變得有意義。 日前，Ali...

司徒鈺芸罹患子宮內膜異位症第4期 持續經痛方知有事 JuJu 及早發現並手術配藥物治療 終成功懷孕 新一代武打女星司徒鈺芸 (JuJu) 跟電影導演司徒永華 (Antony) 結婚4年，夫妻生活有規律、飲食健康正常，一直努力造人，其後更接受人工受孕，無奈未見成效。...

即將來到農曆新年，好多人都會到外地旅遊、出門去玩，不過緊記注意人身安全：平安去，平安返。 近年歐洲的經濟麻麻，因而衍生不少扒手、賊仔、騙子等，偷竊手法層出不窮。前無綫藝人、有「清純版張柏芝」之稱的楊埕，除了參與演藝，還有開設自己的巿場策略、及代購等公司。由於要不時飛來飛去工...

「聽到醫生剪皮的聲音 但一啲都唔痛」 香港首位女華人騎師｜江碧蕙 擁有一雙精緻雙眼皮，係女人都夢寐以求。不過隨住年紀漸長，清晰分明的雙眼皮會變得下垂，令眼皮看上去非常浮腫。 47歲的香港首位女華人騎師江碧蕙 (Sherie)...

老外大騷全家福 拜拜你條尾 想釣金龜，把握機會在飛機上搭訕，成為近年不少女士的首選。話說小編有姊妹早前去法國掃貨回港期間，就在機上見識到「戰鬥力」十足的女仔如何狂撩老外。 小編姊妹同朋友回港時，專登揀了一排4人位，一心以為可以趁機霸多一張飛機椅唞一唞，誰不知忽然來了一個老外...

黎淑賢近年攻讀寶石鑑定 與友人開遊輪 Party 充實時間 近日傳出不少名人燒炭離世的消息，外界估計事主因不敵情緒病困擾而輕生，前亞姐黎淑賢自2007年改嫁美容醫生許智政，過着少奶奶生活，相夫教子，但幸福只是表面，她竟突然燒炭離世，終年46歲，現遺下老公及二人的一對兒子相依...

多按揉百會、足三里等穴位 增強機體抗邪能力｜註冊中醫師師葉青 隨着天氣轉涼，新冠病毒和季節性流感的活躍程度反覆。衞生防護中心早前公布有兩宗嬰幼兒感染新冠病毒嚴重個案，其中一名向來健康良好的 20 個月大男嬰更併發嘶哮症，情況嚴重。香港註冊中醫師葉青受邀與大家分享如何對抗新型...