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老公男友M字額 心急求解救 搞清甩髮原因再針對「大救髮」

網上討論區不時有姊妹發問,老公或男友額頭看似愈來愈高呈「M字額」,「究竟同唔同佢講好?」又心急想問有何解救方法?其實正常情況下,每個成年人每天平均掉髮約100條,頭髮會再自然生長,但如果頭髮異常過量脫落,又或新頭髮生長速度異常緩慢,那就有可能是「真.脫髮」,不處理絕對有機會影響自尊心,不要「大救髮」都要先了解原因,再對症下藥。


常見男性脫髮問題有2大種:


1. 雄性禿

雄性禿是男士最常見的脫髮原因,一般分為7個階段,先是頭兩側的毛囊剛開始萎縮,髮線慢慢後退,之後前額開始脫髮形成少許「M字額」,其後「M字額」越來越嚴重,與髮線一起向後。後來頭頂也開始脫髮出現「地中海」,慢慢「M字額」與「地中海」連在一起,頭頂幾乎沒有頭髮,最後只剩下「後尾枕」的部份頭髮。

原因:主要與遺傳基因有關,其中一種男性荷爾蒙會令毛囊漸漸變小,令新生成的頭髮也變得更細更短,最後毛囊漸漸萎縮,無法長出新頭髮。


2. 斑禿

又稱為圓禿,亦是大家俗稱的「鬼剃頭」。 頭皮會這邊禿一塊、那邊禿一塊,形狀不規則,掉髮部分大小不一,嚴重程度也因人而異。

原因:由於自身免疫系統出問題,攻擊自己的毛囊,使毛囊萎縮,減慢頭髮生長。壓力也可引致斑禿。


- 3招應付脫髮


如果真是出現以上脫髮問題,應盡快求醫。以雄性禿為例,現時已有口服、外用藥物及低能量鐳射治療。藥物與鐳射治療不單可以維持髮量,還能讓部份頭髮長回。越早治療,長回的比例越大。植髮手術也是不少人選擇的治療方式。


不想禿頭找上門,要避免日常生活4大不良生活習慣,包括吸煙、過量飲酒、長期生活壓力、飲食高油高鹽。平日可多進食蔬菜水果,攝取多些維他命E、C,及適量蛋白質,少吃生冷食物。


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